(一)主要原理:
l、合理情绪疗法是美国著名心理学家埃利斯于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法(1分)。
2、合理情绪疗法通过纯理性分析和逻辑思辨的途径(2分),改变求助者的非理性观念(2分),以帮助他解决情绪和行为上的问题(2分)。
3、合理情绪疗法认为引起人们情绪反应的不是外部事件(2分),而是人们的认知(2分),要改变情绪,不是去改变事件而应该足去政变认知(1分),通过改变认知,进而改变情绪和行为(1分)。
4、合理情绪疗法的核心理论是ABC理论(2分),A代表诱发事件(1分),B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念(1分),C代表继这一事件后个体的情绪反应和行为结果(1分)。
(二)主要过程分为四个阶段:
(1)心理诊断阶段。(3分)
(2)领悟阶段。(3分)
(3)修通阶段。(3分)
(4)再教育阶段。(3分)
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